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  冬天冻手冻脚可不止关节疼痛那么简单  美丽“冻”人小心冷跑“大姨妈”  近日天气寒冷,“00后”姑娘小真穿的是毛衣、九分裤,露着脚踝。 老一辈说“寒从脚起”,小真却认为年轻人“不怕冻”。 最近小真发现自己的“大姨妈”(月经)不规律了。

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平时,手足冰凉之人煲汤时可加入少许温阳益气之品,如人参、肉桂、鹿茸,也可加入少量的补阴之品,如枸杞、桑葚,以防温补太过而生燥热,阳气虚兼气虚者,可加党参、白术、茯苓、山药、黄芪等健脾补气。 (记者徐媛通讯员陈双)。

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